# ep.12 【主婦焦點】 大雨菜價狂飆下不了手，4種替代蔬菜報給你知！

> 本頁為「照顧好健康」Podcast 第 12 集節目頁面，探討大雨導致菜價上漲時，如何選擇營養價值相當的替代蔬菜以維持健康與荷包平衡。

## 節目內容與連結
- [收聽本集節目](https://www.wecareyou.cc/podcast-2/ep-12): 提供音訊播放器與下載連結，由悠活原力營養師 Calar 主講，探討菜價高漲時的食材替代方案。

## 常見問題
**Q: 此頁面主要在討論什麼？**
A: 本頁是「照顧好健康」Podcast 第 12 集，重點在於面對大雨導致葉菜類價格飆漲時，營養師建議的 4 種替代蔬菜，幫助聽眾在省荷包的同時也能攝取足夠營養。

**Q: 誰適合收聽這集節目？**
A: 適合負責家庭採買的主婦、關心物價與健康飲食的民眾，以及希望在食材選擇上更具彈性的聽眾。

**Q: 這集節目的長度與發布時間為何？**
A: 本集節目長度約 12 分 54 秒，於 2021 年 9 月 3 日發布。

## Optional
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